こんにちは！
きんぎょです！
突然ですが、皆さんは普段の生活で「サプリメント」を飲用していますか(^^♪
してるよ～(^▽^)/
ワイもサプリを買って、飲用しているんやで～！
きんぎょも昔から栄養成分の補給のため、市販品も含めて各種サプリを使用してきました！
単にビタミンなどの栄養補給から、効果がよくわからないサプリまで、多少は色々と試してきたのであります！
昔は「しじみ習慣」とかも試してみたんやで～！
結構いろいろ試してみたよ～！
基礎的な栄養素の摂取としては、以下の「マルチビタミン」を愛用しております(^^♪
■ディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル
過剰摂取にもなりたくないから、毎日1粒ずつ飲んでいるよ～(^▽^)/
栄養過剰になると、逆に腎臓に悪いんやで～！
上記のマルチビタミン以外にも、きんぎょが最近調べて行きついた、個人的にオヌヌメしたいサプリをご紹介したいと思います！
ズバリ！
「5-ALA」と「NMN」であります＼(^o^)／
え～！？
5-ALAとNMN～！？
・・・
いったい何の成分なの～！？
5-ALAとNMN
5-ALAとNMN・・・
皆さんはこちらの成分についてはご存じでしょうか！？
特にNMNについては、近年サプリ界でも話題を集めている「アンチエイジング効果」も期待されている注目の成分であります！
いろいろウンチクがあるのですが、これらの2成分を摂取することによって、体内でミトコンドリアが活性化し、病気の予防から健康維持、ひいてはアンチエイジング効果も期待できるという優れモノなのであります(^^♪
す、凄～い！
夢のような効果だよ～！
でも、ホントにそうな効果あるの～！？
・・・
一応、きんぎょもいろいろ書籍などで勉強し、ある程度効果については信憑性が高い、と判断して飲用を開始いたしました！
特に5-ALAについては「あの」SBI社長の北尾氏が注力しており、きんぎょもSBI経由でその存在を知ったのであります！
以下が、きんぎょが勉強した本の一覧です！
■奇跡の物質 ALAの医療革命
■ALAが創る未来 「生命の根源物質」でバイオと医療・健康に貢献する
一応、5-ALAについては実証実験なんかの効果も多いから、効能は結構期待できるとちゃうんけぇ～！？
論文も結構多いみたいだよ～(^▽^)/
NMNについては、いろいろ諸説あるようですが、きんぎょ的には継続することで一定の効果は期待できるのではないか・・・と考えて（信じて）飲用を開始いたしました！
どこまで信憑性があるかはわからないけど・・・
ワイは効果を期待するんやで～！
どのサプリを買うか！？
5-ALAとNMNが健康にいいと仮定して・・・
気になるのは、どの会社のサプリを買うか、であります(^^♪
アマゾンで検索しても凄い量だよ～💦
値段もピンキリで、高額商品も多いんやで～！
毎日摂取するから高すぎると困るよ～💦
特にNMNはアンチエイジング効果という宣伝効果も相まって、サプリも乱発されており、高額で怪しい商品も多いのが実態であります！
あのユーチューバーの「ヒカル」も、自らプロデュースしたMNM配合のサプリを発売したりしているくらいです！
■P3 NMN ヒカル プロデュース サプリ
た、高～い💦
まぁ、いろいろ他の成分も入っているみたいだから・・・
そんな中、きんぎょが選択した商品はこちらであります！
ジャカジャン！
SBIアラプロモ
・アラプラス ゴールドEX
・SBI BEST NMN
＼(^o^)／
SBIアラプロモ！？
SBIグループだから、商品的には安心なんやで～！
特に5-ALAはSBIが主導してたもんね(^▽^)/
小林製薬の紅麹の例はありますが、毎日摂取するものですから、販売者は大手がやはり安心ですね(^^♪
問題はお値段なんだけど・・・
・・・
注目のお値段は・・・
なんと！？
1瓶、約1万円
＼(^o^)／
え～！？
た、高～い💦
・・・
しかも、5-ALAとNMNで、2瓶で2万円ってこと～！？
・・・
推奨が月1瓶だから、毎月2万円なんて高すぎるよ～💦
たしかに・・・
毎月2万円というのは、たとえ効果が抜群であってもあまりに高すぎます・・・
しかしながら、それは定価での話・・・
公式サイトの定期購入にすれば、約20%オフの8,000円程度で購入できます！
また、ヤフーショッピングなどでポイントセール時などで購入すれば、ポイント付与分を考慮すると6000円程度でも購入可能です！
それでもまだ高い・・・
一応、1瓶60粒で、1日2粒推奨だけど、ワイは毎日1粒にしてるから、1瓶2か月換算でやってるんやで～！
そう考えると、月3000円で、5-ALAとNMNの2つだと、月6000円くらいでイケるんやで～！
ちょっと高いけど、月6000円だったら、まぁ・・・
ていうか、アマゾンでSBIアラプロモの「公式ショップ」で7500円くらいで売ってるのに、「公式サイト」の定期購入が8000円ってどういうことなの～💦
公式ショップ購入は情弱ホイホイwww
また、実は5-ALAに関してはSBIの株式を保有していると株主優待で入手することも可能です！
そして、メルカリなどでのフリマサイトでは、株主優待の時期になると大量に優待処分品が出回るので、フリマ商品でも気にならないのであれば、更なる大幅安値で購入することが可能なのであります！
優待で大量に出回るから、値崩れが凄いんやで～！
あくまでフリマ商品だから、自己責任だけど・・・(´;ω;｀)
また、別にSBIアラプロモの商品にこだわりがなければ、他社でも似たような商品が安価でいくつか発売されておりますので、そちらを使用するのでもよいかと思います(^^♪
■5-ALA 50mg 60粒 現キヤンファーマ
■5-ALA DHC 30日分
■NMN サプリメント 10,000㎎ 新日本ヘルス
特に、上記の「新日本ヘルスのNMN」については、きんぎょの近所のウェルシアにも売っていたので、店舗で購入したい方についてはかなり良いのではないでしょうか(^^♪
まぁぶっちゃけ、多分中身は全部一緒やで！
販売者が異なるだけで、生産者が実は同じで、同じ工場の商品だった事例も・・・
騙されて高額品買わされて草www
まとめ
いかがでしょうか！？
注目の成分である「5-ALA」と「NMN」・・・
気になってきたのではないでしょうか(^^♪
きんぎょもこれらのサプリを摂取してはや半年がたとうとしていますが、心なしか体調や肌の張りが良くなってきたように感じなくもなくもありません(^^♪
きっちりとアンチエイジングされている感じがするんやで～！
しわ予防にもなってる気がするよ～(^▽^)/
プラシーボ効果、乙www
ぶっちゃけ、どこまで効果に信憑性があるかはわかりませんが、せっかくですので当面飲用を続けてみて、効果のほどを実感していきたいと考えております(^^♪
目指せ、20代の若々しさ！
不老不死を目指すよ～(^▽^)/
逆に紅麹みたいになったら草www
最後に、たとえ体に良い成分であっても、サプリ等での栄養素の過剰摂取は腎機能にダメージを与える場合があるとされているようです！
腎機能改善のためにサプリを飲んでいたのに、サプリを止めたら腎機能が逆に改善したという話も・・・
■サプリメントの不都合な真実
皆様も、サプリメントは程ほどにお試しください・・・
※本記事は管理人の主観に基づく個人的見解です。最終判断はご自身の責任にて行われるよう、お願い致します。
